游泳0基础高清教程 从基础到进阶 夏天正是学游泳的好时机xn

薪源

资源名称：游泳0基础高清教程 从基础到进阶 夏天正是学游泳的好时机xn

网盘链接：https://youhuasdyy.cn/thread.htm?id=res-tjs0th-7602ee

资源描述：
资源名称：游泳0基础高清教程 从基础到进阶 夏天正是学游泳的好时机xn

网盘链接：https://youhuasdyy.cn/thread.htm?id=res-tjs0th-7602ee

文件数量：183
资源大小：14.2G

资源描述：
游泳零基础高清教程
├── 01、从零开始学游泳
│ ├── 1. 教你克服对水的恐惧（上）.mp4
│ ├── 2. 教你克服对水的恐惧（中）.mp4
│ ├── 3. 教你克服对水的恐惧（下）.mp4
│ ├── 4. 蛙泳课堂.mp4
│ ├── 5. 仰泳课堂.mp4
│ └── 6. 自由泳（爬泳）课堂.mp4
├── 02、系列游泳教学
│ ├── 1. 1. 绪论.mp4
│ ├── 10. 10. 蛙泳完整配合技术.mp4
│ ├── 11. 11. 蛙泳深水区练习.mp4
│ ├── 12. 12. 蛙泳转身和到边技术.mp4
│ ├── 13. 13. 仰泳漂浮技术.mp4
│ ├── 14. 14. 仰泳腿部技术.mp4
│ ├── 15. 15(16 0 0- 60 0. C o m) . 仰泳划臂技术1.mp4
│ ├── 16. 15(2 6 0 0 -6 00 . Com). 仰泳划臂技术2.mp4
│ ├── 17. 16. 仰泳划臂与腿配合技术.mp4
│ ├── 18. 17. 仰泳划臂与呼吸配合技术.mp4
│ ├── 19. 18. 仰泳转身技术.mp4
│ ├── 2. 2. 熟悉水性.mp4
│ ├── 20. 19. 仰泳出发技术.mp4
│ ├── 21. 20. 仰泳到边技术.mp4
│ ├── 22. 21. 仰泳长泳技术.mp4
│ ├── 23. 22. 爬泳简介.mp4
│ ├── 25. 24. 爬泳腿与呼吸配合技术.mp4
│ ├── 26. 25(16 0 0 - 6 0 0.cOm). 爬泳划臂技术.mp4
│ ├── 27. 25(260 0 - 60 0. c o M). 爬泳划臂技术2.mp4
│ ├── 28. 26. 爬泳划臂与呼吸配合技术.mp